Supongo que si aflojáramos un poquito la soga de la autoexigencia respiraríamos con más holgura y tendríamos mejor voz.

Pero esa gente que no sabe vestir con otra cosa que la corbata del esfuerzo, esa gente que se entrega a lo que hace y no descansa hasta hacerlo como sabe que puede hacerlo, esa gente mueve las montañas sobre las que otros pueden tumbarse a ver el cielo.

Para mí, esa lucha por buscar la perfección, es ya la perfección en sí misma.

El desafío es que en el camino no nos robe la noción del tiempo o la cabeza.

De eso sí tenemos que protegernos.

#protectmefromwhatiwant

#esfuerzo

#camino

#perfección

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@jennyholzerstudio

Cuando entendamos que, en los trastornos alimenticios, la comida es un simple medio con el que luchar por tener el control, avanzaremos un poquito en esta tremenda movida.

#TCA

#lacomidanoescomida

#controlartucuerpoparacontrolartuvida

#yotrascositas

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@simonduhamel vía @the.whitecube

Sobre la necesidad de exposición del cuerpo en las redes y la búsqueda del like podríamos hablar largo y tendido con la muchachada. Yo a los de 4º les llevo mañana unos aperitivos a ver si van haciendo hambre de autocuidado.

#marchandounadenecesidaddeaprobación

#queaproveche

#autoimagen

#imagenpública

#ayelcuerpo

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@ccf

El #abuso de la tecnología implica una mirada no tanto a las razones por las que usamos tanto el móvil, sino en realidad, a por qué necesitamos quizá evitar tanto la realidad.

#refugio

#evasión

#inmediatez

#autoestima

#escape

#desconexión

Imagen_@alessandromalossi___art

Llevo unos días pensando en esa manía nuestra de querer controlarlo todo, evitar errores y esquivar la incertidumbre.

Es una cosa muy humana esa de intentar asegurar la supervivencia anticipando cambios, pero no se me ocurre nada más triste que afrontar una vida en la que esperemos todo lo que se viene.

Que el miedo es un casco que protege, pero también consigue robarnos muchos trocitos de vida.

Y, después de todo, la vida también se rompe de no saber usarla.

Y eso sí que no se puede arreglar.

#miedo

#errores

#supervivencia

#cambios

#incertidumbre

#planificación

#decisiones

#aceptar

#vida

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@artostomy

Sobre los #sesgoscognitivos hay mucho que decir y que hablar. La #proyección de las propias movidas en los #conflictos que tenemos con los demás es un filón para analizar nuestras propias #taras.

Nuestras necesidades marcan la importancia que le damos a las cosas que ocurren y la intensidad de nuestro #enfado da pistas sobre el origen del verdadero drama.

Que el enfado es un #incendio en nuestra propia casa ya lo escribí una vez. La pena es todo lo que arrasa hasta que uno se da cuenta de eso y deja de gritar llamando a los bomberos.

Ojalá un 112 de #psicólogos con extintor, ¿no?

#ayamigas

#laspropiastaritas

#movidas

#lasvigasylaspajasenlosojos

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Shutterstock.com y desconocido

Sobre @britneyspears podría hablar mucho pero hoy solo vengo a encomendarme a ella para que no se me vaya más la pinza y de paso a traeros una vajilla maravillosa.

#encomendarse

#britneyspears

#recomendar

#vajilla

#maternidadinconsciente

#descuidarelpelazo

#sifuerainfluencersortearíaalgo

#perocomonolosoy

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@artefacto_madrid

Ese punto medio entre no querer ver la realidad y verla tan clara como para querer colgarte de un pino.

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@les.creatonautes

Cuando pides los días de asuntos propios sabiendo que estás inflando un poquito el globo sin todavía querer mirar a tu alrededor.

#ansiedadinminente

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@guendalinaurbani

El problema de la ira es que tiene que ver más contigo mism@ que con aquello que te la dispara.

Pero no me digáis que #mandaralamierda de vez en cuando, es más sano que dormir 8h, echarte al running y dejar de ir al McDonalds.

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@roshcov